Incorpore o abacate nos cuidados com a beleza

Com o tempo, a partir dos 25 anos de idade, o organismo diminui sua produção de colágeno, sendo que a partir dos 30 o corpo começa a perder essa proteína tão importante. Responsável pela firmeza da pele, cabelo, unhas e cartilagens em geral, o colágeno pode ser produzido a partir do consumo de algumas vitaminas como A, C, D e E.

 

E adivinha qual o fruto que fornece todas essas vitaminas? Lógico, o abacate! Ingerindo ou utilizando em receitas caseiras para a pele e os cabelos, ele permite que as proteínas vivam saudáveis em nosso organismo por mais tempo.

 

Confira algumas receitas de beleza com o abacate:

 

Rosto hidratado

 

Quer evitar o uso de componentes químicos na pele? Aposte no abacate!

Antes de tudo, lave bem o rosto. Prepare a receita com meio abacate e um copo de iogurte natural. Misture os ingredientes até formar uma pasta. Aplique no rosto e deixe agir por 20 minutos. Então enxague bem com água corrente. Essa receita remove as células mortas e devolve o brilho da pele.

 

Sem olheiras

 

Se tem algo que deixa o semblante cansado são as olheiras. Para amenizá-las, descongestionando os vasos capilares ao redor dos olhos, você pode aplicar a seguinte receita, sempre com a pele já higienizada: reúna três colheres de aveia com meio abacate amassado; misture e aplique ao redor dos olhos por 30 minutos. Lave com água e, se possível, utilize a receita nas olheiras todos os dias para melhores resultados.

 

Rugas suaves

 

Rico em vitaminas A e E, o abacate estimula a produção de colágeno e ajuda a suavizar as linhas de expressão. Para essa receita, corte o abacate em pedaços, amasse bem e misture com soro fisiológico até formar um creme homogêneo. Aplique no rosto limpo e deixe agir por 20 minutos. Enxágue com água morna.

 

Poros fechados

 

Seus poros são abertos? Então confira essa receita! Misture meio abacate com uma colher de mel e deixe agir sobre a pele do rosto limpo por 30 minutos. Enxágue com água morna e veja sua pele se renovar em pouco tempo.

 

Manchas e cicatrizes

 

Além dos benefícios que você conferiu até aqui, o abacate ajuda a reduzir manchas e cicatrizes. Amasse bem uma porção de abacate maduro e massageie o local das manchas. Deixe agir por 10 minutos e lave a região com água fria. Repita o procedimento todos os dias.

 

Cabelos brilhantes

 

Moldura do rosto, cabelos bem cuidados fazem toda a diferença para uma boa aparência. Para hidratá-los, amasse um abacate com água até formar um creme, aplique nos cabelos úmidos e penteie para espalhar a mistura. Após 15 minutos, enxágue bem com água fria.

 

Pele macia

 

Os óleos presentes no abacate entram na pele de maneira profunda e servem como hidratante. Basta amassar uma porção de abacate e espalhar na área ressecada por 15 minutos. Lave com água morna.

 

Estrias discretas

 

Para algumas pessoas, as estriam são algo que realmente incomodam, mas essa receita de abacate com babosa pode ser um ótimo tratamento para suavizá-las. Por isso, junte meio abacate, a polpa de um talo de babosa e uma colher de óleo de amêndoas. Aplique a mistura no local das estrias e massageie com suavidade. Após deixar a receita agir por 20 minutos, enxágue bem com água corrente.

 

Pele queimada de sol

 

Resolveu curtir o sol e exagerou? O abacate alivia a dor das queimaduras. Amasse a polpa de um abacate e aplique diariamente no local prejudicado.

 

 

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